一年一度的磨房上海百公里（原磨房上海50公里）徒步活动将在春天拉开帷幕，我们已经任性地走过了2015，迎来了2016！
在几十公里的浩浩荡荡的徒步队伍里，在24小时不眠不休的穿越中，从都市到乡村，我们痛并快乐着！
每个人都有自己的百公里！你可以来挑战自己，可以来会朋友，可以来踏青，可以带着情侣随意走走。有志愿者，有鼓励，有加油，在我们充分享受这一场户外Party带来的快乐的时候，你可曾想到，这是一场自助徒步？
多少年来，从50公里到100公里，我们一直遵循着“自助”这一原则。要求自己查阅路线，自行组队，补给、下撤全都靠自己，不能依赖他人。要知道，组织者和志愿者和您一样，只是活动参与者，他们无偿为徒步者提供服务只是因为对徒步的热爱，对户外活动的热爱。这一群可爱的人或许曾经是徒步者，或许曾经享受过义工的服务，这次作为志愿者来回馈活动，他们最理解徒步者的必情和感受，这正是单纯的互助户外精神的体现。
磨房提倡安全、自助、环保。为了倡导这种理念，本届组委提出2016百公里的主题语方向：“自助百公里”。
您提交的主题一旦被采用，将获本届百公里纪念品一件！
▼提交方式
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▼截止时间
2016年1月20日
▼历届磨房上海50公里主题回顾
2003第一届上海50公里主题
挑战自我·环保毅行
2004第二届上海50公里
挑战自我·环保毅行
2005第三届上海50公里
携手毅行·挑战自我
2006第四届上海50公里
走
2007第五届上海50公里
走进毅行，放飞梦想
2008第六届上海50公里
相约东山，走向山野
2009第七届上海50公里
磨砺，放飞
2010第八届上海50公里
崇上-自然
2011第九届上海50公里
且行且珍西
2012第十届上海50公里
十年沉淀，难得湖徒
2013第十一届上海50公里
自在徒中
2014第十二届上海50公里
滴水磨痕
2015第十三届上海50公里暨首届百公里
任性100KM
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