快乐的四元素

方舟

快乐是什么？估计大多数人都会认为拥有金钱、豪宅、名车，这样才算是人生中大的快乐。可是当你有一天发达而拥有了这些东西以后，你却发现还是快乐不起来。人们经常说：“穷也好，富也好，快乐就好。试问芸芸众生又有几人能够做到？快乐的真谛是什么？可能有的人究其一生都弄不明白。其实要想快乐只要做到下面几点，快乐起来就是一件很简单的事情了。

首先我们必须要学会放下，因为我们生活在一个极其矛盾而又复杂的社会里，我们需要放下的东西实在太多太多了。放下压力才能轻松，放下烦躁才能快乐，放下自卑才能从容自信，放下抱怨和犹豫事业才能成功等等！只要你放下的越多，你的快乐才会越多。有这样一则故事：某日，坦山和尚与一道友一起走在一条泥泞的小路上，此时，天正下着大雨。他俩在一拐弯处遇到一位漂亮的姑娘，姑娘因为身着绸布衣服和丝质衣带而无法跨过那条泥路。于是坦山就将姑娘抱过泥路。一路上道友闷声不响，最后终于按耐不住的问道：我们出家人不近女色，特别是年轻貌美的女子，那是很危险的，你为什么要怎么做？坦山回答道：我早就把她放下了，你还抱着吗？

其次就是要学会宽容。有句名言叫做：海纳百川，有容乃大。做人就应该有一种海的气势，你学会了宽容，你的心胸就会像海一样广阔，你的烦恼就会随着你的非凡气度而逐渐消失。宽容不仅能体现出一个人的大度，它还是人与人之间必不可少的润滑剂。宽容别人是对对方的一种尊重，一种接受，一种爱心，有时候宽容更是一种力量。有一则六尺巷的故事：清朝时，在安徽桐城有一个着名的家族，父子两代为相，权势显赫，这就是张英、张廷玉父子。

清康熙年间，张英老家与当朝重臣吴家为邻，两家府邸有个空地，供双方交通使用，后吴家建房，想占用这个通道，张家不同意，双方打起了官司，县官考虑到双方位高权重，不敢轻易了断。在此期间，张家人给张英写了一封信，要求张英出面干涉此事，张英认为应该谦让邻里，遂回信在信中写了四句话：千里来书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。家人阅罢，明知其意，主动让地三尺，吴家见状，深受感动，也主动让出三尺，这样就形成了一个六尺的巷子，成为千古佳话。

再则就是知足。在这个物欲横流、纸醉金迷的年代里，真正能做到知足的人已经是寥寥无几了。人心不足蛇吞象就是形容人的欲望是永无止境的，只要你戒不掉贪婪和永不满足的欲望，你是永远快乐不起来的。一个人存活在这个世上，有顺境也有逆境，只要你懂得知足你就会在利于不利的环境下坦然处置。拥有知足的心态，并不是放下理想的追求，相反它才是更高的所在看不尽的世界道不破的红尘我们何不时时知足，如此岂非乐的逍遥自在。

最后就是家庭和朋友了。先说家庭，一个人事业再怎么成功，如果家庭不和睦，那么算不上成功，家庭是一个人最大的保障，就好像行军打仗时后方的阵营。无论家庭富裕或者贫穷，只要一家人能和和美美的在一起共享天伦之乐，才是人生中最快乐的事情。人生无友就等于生命里没有阳光，我把这句话当做座右铭，永远都铭记于心。真正的朋友，会在你落难之时给你伸出援助之手，他会在你伤心失意的时候听你的倾诉，他会陪你度过许许多多快乐的时光甚至改变你的一生。所以当我心情不好的时候想想身边有这些朋友，不快的心情就会慢慢的愉悦起来。

一个人的快乐痛苦皆取决于你的心态，只要你是积极而又上进的心态，用阳光把你心灵上的阴暗面祛除了，那样你就会快乐起来。