好好做自己

方舟

微闭疲惫的双眼

暂锁纷扰的红尘

让心灵之窗不再摄取外界信息和生活片段

意念守一

默念

揭谛揭谛波罗揭谛

波罗僧揭谛菩提萨婆婆诃

一遍一遍

一遍一遍

繁杂的心灵慢慢沉寂

清理大脑磁盘的病毒和垃圾信息

让空间归零

腾替生命的容积

不许身外之物拥挤

找回自我应有的天地

不要丢了自己

让心灵放飞

让灵魂升级

享受身心的清澈轻盈和飘逸

年年月月，日日时时

笑对生活

好好做自己