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当我们的思想发生便秘的时候

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发表于 2014-9-22 15:39:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
每天我们的头脑都会充塞很多很多的问题,例如:


“我缺乏自信”

“我的工作枯燥乏味”

“我为什么找不到女朋友”

“我无法与我的孩子沟通”

“我无法面对接受我的父亲、母亲”

“我感受不到任何自我的价值”

“我的生活没有丝毫的快乐”

“我和我的先生一直在冷战”



“我的上司让我倍受压力”

“在这家公司里我一点前途都没有”

“结婚这么多年我先生从来没有改变”

“现在的年轻人都很难管” “我感觉到生命的匮乏”

“我的身体不健康,经常生病”

“为什么× × ×伤害我?老天太不公平了”



我们头脑有时候像一个管理者,它经常会照章办事。它非常努力的:怎么办怎么办?应该怎么做应该怎么做?赶快赶快!!不能这样,这样是不好的……

当我们在以往的一些方法已经不再奏效的时候,也就是说当我们的思维发生便秘的时候 ,请你慢下来,请你保持呼吸,请你与你的身体联接!

这时候,我们需要开始要探索一些新的道路,新的领域,我们需要创造一些新的东西了。

或许,你可以开始对这些问题保持好奇与开放,对你自己说:


“我不知道如何让我的生活可以变得更好?”

“我不知道我的婚姻如何可以幸福快乐?”

“我不知道如何治愈我身体的疾病?”

“我不知道如何改变我的性情?”

“我不知道如何面对我的父亲∕母亲∕丈夫∕太太∕孩子∕上司……”

“我不知道如何实现我的梦想”

“我不知道如何与别人沟通”

“我不知道如何控制自己的情绪”


因此,为我们允许自己说“我不知道”的时候,由衷的感到高兴。透过“我不知道”这扇大门,我们开始进入一个新的学习的领域,去学习我们不知道的东西。

我们尝试在自己的内在创造一个新的空间,我们开始信任我们身体里面有一种很深的创造力,那里有一个叫“无为”的东西,请你与它保持联接,一起呼吸!


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